Изменения в графике работы клиник ЦМРТ в майские праздники. Смотреть
8:00 – 23:00 без выходных.
МРТ – круглосуточно
Нажимая на кнопку, я принимаю соглашение на обработку моих данных
© 2012-2022 сеть центров «ЦМРТ»
Лицензия №78-01-003716
Самым простым, эффективным и безопасным методом комплексной реабилитации, направленной на борьбу с последствиями травм и заболеваний опорно-двигательного аппарата, является тренировка с петлями TRX.
Полноценный функциональный тренинг, позволяющий в кратчайшие сроки восстановить физическое здоровье и эмоциональный баланс, полностью исключает нагрузку на позвоночник и подходит пациентам всех возрастов и уровней физической подготовленности.
Дата публикации: 30 Октября 2020 года
Дата проверки: 02 Ноября 2023 года
Все факты были проверены врачом.
Петли TRX – это компактный тренировочный снаряд, в котором в качестве отягощения выступает вес пользователя («Total body Resistance eXercise» переводится, как «упражнение с общим сопротивлением тела»). Тренажер имеет очень простую конструкцию. Её основным элементом является система нейлоновых строп, оснащенная механизмом регулировки длины, и ручками для рук. При помощи подвесного крепления приспособление может фиксироваться на любой подходящей основе. За счет правильной регулировки ремней обеспечивается необходимый уровень нагрузки (от 5 до 100% от собственного веса) и интенсивность тренировки.
В реабилитационном центре «Лаборатория движения» петли для функционального тренинга эффективно используются в кинезиотерапевтических программах восстановления как для мужчин, так и для женщин. Абсолютно безопасная для спины нагрузка распространяется не только на целевую область, но и на мышцы стабилизаторы, принимающие участие в поддержании равновесия. Двигательные комплексы составляются индивидуально, с учетом тяжести травмы или заболевания и других медицинских факторов.
Тренировки с петлями TRX показаны в следующих ситуациях:
Для новичков и возрастных пациентов назначаются простые, но эффективные упражнения, которые не требуют приложения усилий, не вызывают учащенного сердцебиения и повышения артериального давления. Тренинги с петлями проводятся без специальной подготовки. Они разрешены людям, которым противопоказаны аэробные и силовые нагрузки. Могут назначаться на всех этапах реабилитации, после предварительной консультации специалиста.
Оценивать результат тренировок с петлями TRX можно уже через неделю. Мышцы приходят в тонус, повышается гибкость, улучшается двигательная способность и общее самочувствие. Однако для достижения стойкого терапевтического эффекта потребуется 1-2 месяца регулярных занятий. За это время существенно повысится выносливость, минимизируется или полностью отступит боль, восстановится трофика пораженных тканей, стабилизируется подвижность суставов и позвоночника, повысится трудоспособность и качество жизни.
Первичный приём специалиста по реабилитации
Йогатерапия
Пилатес
Функциональный тренинг / TRX / Reafit
Самостоятельное посещение зала
Услуга предоставляется в реабилитационном центре в Петроградском районе
10:00–22:00 без выходных
Первичный прием специалиста по реабилитации включает: сбор анамнеза, осмотр, тестирование, направление на диагностику (при необходимости), составление программы реабилитации.
Составляем план реабилитации в зависимости от индивидуальных особенностей каждого пациента
Используем реабилитационные методы, доказавшие свою эффективность на практике
Проект создан при поддержке сети диагностических клиник ЦМРТ, работающих более 10 лет
Используем только самое современное проверенное оборудование для комфортной реабилитации
Нужна предварительная консультация? Оставьте свои данные, мы вам перезвоним и ответим на все вопросы
Обращаем внимание, что в центрах введен масочный режим (постановление "Об усилении мероприятий по профилактике гриппа и острых респираторных вирусных инфекций в эпидемическом сезоне 2022 - 2023 годов в Санкт-Петербурге" от 13.12.2022 года)
Информация на сайте является ознакомительной, проконсультируйтесь с лечащим врачом
Сайт носит информационный характер и не является публичной офертой.
Стоимость услуг, их наличие и подробные характеристики уточняйте у представителей ЦМРТ, используя средства связи, указанные на Сайте
